外耳道的耵聹栓塞，也就是常說的“耳屎堵住了”，是日常生活中引起耳悶耳鳴、耳內異響或聽力下降最常見的疾病之一。
耵聹栓塞是怎么來的
在我們外耳道外1/3的皮膚里有耵聹腺，耵聹腺產生的蠟狀物質和外耳道皮膚脫落的上皮混合后形成耵聹。耵聹具有保護外耳道皮膚和黏附外來物質的作用，可保持耳朵清潔，防止昆蟲和病原體侵入。它是外耳道新陳代謝的產物，因此無法避免其產生。
正常生理情況下耵聹會以薄片形式自行向外排出，但如果經常用尖銳的手指甲或工具去挖耳，或者游泳和洗澡后用棉簽擦拭外耳道過重過深，就有可能因繼發外耳道炎癥而影響到耳朵的正常功能，使產生的耵聹無法及時排出，甚至會加速耵聹的產生，于是耵聹就會積聚在耳朵里，形成耵聹栓塞。當然，也確實有一部分人群耵聹腺活力特別旺盛，耵聹來不及自行排出，那樣的話就只能定期到醫院向醫生求助了。
耵聹栓塞可引起哪些疾病
外耳道炎：外耳道炎與耵聹栓塞有時是互相影響的兩個疾病，即耵聹栓塞會引起外耳道炎，而外耳道炎通過炎性刺激加速耵聹腺的分泌從而加重耵聹栓塞。
真菌性外耳道炎：往往多見于油性耵聹患者，因外耳道長期處于潮濕狀態，合并機會性真菌感染而罹患。
外耳道濕疹：主要癥狀是耳癢、耳漏(即耳朵“出水”)。此種耳漏多是清亮的淡黃色液體。濕疹主要與過敏有關，但與耵聹栓塞的確切關系尚不得而知。
鼓膜炎：可能因為耵聹位置過深與鼓膜接觸產生炎癥，也可能是外耳道炎癥向內發展所致。
如何預防耵聹栓塞?
1、避免用尖銳的手指甲或工具(如棉簽等)過重過深挖耳。如果經常過重過深挖耳，一則易引起外耳道炎癥，二則外耳道內的耵聹易被推向外耳道深部，甚至被夯實，以致無法一次取出，需用3%碳酸氫鈉甘油滴耳液軟化耵聹后復診，既增加了醫療負擔，同時也增加了發生外耳道炎等并發癥的概率。
2、平衡飲食，忌過度油膩食物。
3、如出現耳悶耳鳴、聽力下降、眩暈等癥狀，一定要及時就醫，盡早解決，以避免產生更加嚴重的并發癥。
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